Katalog on-line

KATALOG ODDZIAŁU PEDAGOGICZNEGO
KSIĘGOZBIÓR

Przeszukiwanie katalogu po indeksie: 

Wyświetlonych zostanie max na stronie: 

opisów

               

Znaleziono 9 pozycji o tematyce: Techniki samopomocy
MBP - Oddział Pedagogiczny                                   

Depresja czyli Gdy każdy oddech boli
"Gdy każdy oddech boli "


AUTOR:

Kotlarek, Monika

POZ/ODP:

Monika Kotlarek.

ADRES WYD.:

Gliwice : Wydawnictwo Helion S.A., copyright 2022.

SERIA:

Sensus. Osobowość Odnowa

HASŁA:

  1. Osoby z depresją
  2. Depresja psychiczna
  3. Psychoterapia
  4. Techniki samopomocy
  5. Poradnik

OPIS FIZYCZ.:

357, [1] strona ; 21 cm.

SYGNATURA:

61(OP)

KOD/INWENT:

203000495238

49523

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

UWAGI:

W książce rok wydania: 2022, data wpływu egzemplarza obowiązkowego: 2021. Bibliografia, netografia na stronach 345-355.

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
MBP - Oddział Pedagogiczny                                   

Jak myśleć o sobie dobrze? : o sztuce akceptacji i życiu bez lęku
Tytuł oryginału: "So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl : damit das Leben einfach wird,".
"O sztuce akceptacji i życiu bez lęku "

AUTOR:

Stahl, Stefanie

POZ/ODP:

Stefanie Stahl ; tłumaczenie Sylwia Miłkowska, Marta Książkiewicz.

ADRES WYD.:

Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2020.

HASŁA:

  1. Pewność siebie
  2. Poczucie własnej wartości
  3. Przezwyciężanie lęku
  4. Samoakceptacja
  5. Techniki samopomocy
  6. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie 1.

OPIS FIZYCZ.:

318, [2] strony ; 21 cm.

SYGNATURA:

159.9(OP)

KOD/INWENT:

203000493722

49372

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

UWAGI:

Bibliografia na stronach 311-312. Indeks.

DOSTĘPNOŚĆ:

Została wypożyczona
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 001364 od dnia:2022-11-22
Wypożyczona, do dnia: 2022-12-22

DZIAŁANIE:
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
MBP - Oddział Pedagogiczny                                   

Jak uspokoić swoje myśli : dla wszystkich, którzy martwią się na zapas
Tytuł oryginału: "Calm the f*ck down : how to control what you can and accept what you can`t so you can stop freaking out and get on with your life,".

AUTOR:

Knight, Sarah.

POZ/ODP:

Sarah Knight ; [przekład: Anna Czajkowska].

ADRES WYD.:

Warszawa : Muza, 2020.

HASŁA:

  1. Martwienie się
  2. Radzenie sobie ze stresem
  3. Techniki samopomocy
  4. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie 1.

OPIS FIZYCZ.:

300, [4] strony : ilustracje ; 21 cm.

SYGNATURA:

159.9(OP)

KOD/INWENT:

203000494446

49444

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
MBP - Oddział Pedagogiczny                                   

Kiedy odwlekasz i narzekasz... : 102 sposoby na pokonanie prokrastynacji
"102 sposoby na pokonanie prokrastynacji "

AUTOR:

Lech, Barbara.

POZ/ODP:

Barbara Lech.

ADRES WYD.:

Gliwice : Wydawnictwo Helion SA, copyright 2021.

SERIA:

Onepress

HASŁA:

  1. Techniki samopomocy
  2. Zwłoka (psychologia)
  3. Poradnik

OPIS FIZYCZ.:

264 strony ; 21 cm.

SYGNATURA:

159.9(OP)

KOD/INWENT:

203000494934

49493

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
MBP - Oddział Pedagogiczny                                   

Kiedy twoja wrażliwość staje się zaletą : dla poszukujących spokoju i życia bez stresu

AUTOR:

Klepacka-Gryz, Ewa

POZ/ODP:

Ewa Klepacka-Gryz.

ADRES WYD.:

Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło sp. z o.o., 2020.

SERIA:

Czuję, Myślę, Zmieniam

HASŁA:

  1. Radzenie sobie ze stresem
  2. Stres
  3. Techniki samopomocy
  4. Wrażliwość
  5. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie 1.

OPIS FIZYCZ.:

204, [4] strony : ilustracje ; 21 cm.

SYGNATURA:

159.9(OP)

KOD/INWENT:

203000494453

49445

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

DOSTĘPNOŚĆ:

Została wypożyczona
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 004219 od dnia:2022-11-26
Wypożyczona, do dnia: 2022-12-26

DZIAŁANIE:
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
MBP - Oddział Pedagogiczny                                   

Matka niedostępna emocjonalnie : jak rozpoznać i wyleczyć niewidzialne skutki zaniedbania w dzieciństwie
Tytuł oryginału: "Emotionally absent mother : how to recognize and heal the invisible effects of childhood emotional neglect,".
"Jak rozpoznać i wyleczyć niewidzialne skutki zaniedbania w dzieciństwie "

AUTOR:

Cori, Jasmin Lee

POZ/ODP:

Jasmin Lee Cori ; przekład Katarzyna Iwańska.

ADRES WYD.:

Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło sp. z o.o., 2020.

HASŁA:

  1. Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych
  2. Dziecko zaniedbane
  3. Macierzyństwo
  4. Przemoc emocjonalna
  5. Techniki samopomocy
  6. Wewnętrzne dziecko
  7. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie 1.

OPIS FIZYCZ.:

335, [1] strona ; 21 cm.

SYGNATURA:

159.9(OP)

KOD/INWENT:

203000494484

49448

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>
 SPIS TREŚCI: Pokaż spis treści >>

UWAGI:

Tytuł oryginału: The emotionally absent mother : how to recognize and heal the invisible effects of childhood emotional neglect. Bibliografia na stronach 331-333.

DOSTĘPNOŚĆ:

Została wypożyczona
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 004341 od dnia:2022-11-14
Wypożyczona, do dnia: 2022-12-14

DZIAŁANIE:
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
MBP - Oddział Pedagogiczny                                   

Toksyczni rodzice : jak się uwolnić od bolesnej spuścizny i rozpocząć nowe życie
Tytuł oryginału: "Toxic parents : overcoming their hurtful legacy and reclaiming your life,".
"Jak się uwolnić od bolesnej spuścizny i rozpocząć nowe życie "

POZ/ODP:

Susan Forward, Craig Buck ; przełożył Ryszard Grażyński ; [redakcja merytoryczna Jacek Santorski].

ADRES WYD.:

Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2019.

HASŁA:

  1. Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych
  2. Dziecko maltretowane
  3. Rodzice
  4. Rodzina dysfunkcyjna
  5. Techniki samopomocy
  6. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie 5.

OPIS FIZYCZ.:

356, [1] strona ; 21 cm.

SYGNATURA:

159.9(OP)

KOD/INWENT:

203000493500

49350

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
MBP - Oddział Pedagogiczny                                   

Wystąpienia publiczne : opowieść biznesowa : 4-godzinna sesja coachingowa, która przygotuje cię do każdego wystąpienia
"Opowieść biznesowa : 4-godzinna sesja coachingowa, która przygotuje cię do każdego wystąpienia"
"4-godzinna sesja coachingowa, która przygotuje cię do każdego wystąpienia "

AUTOR:

Kozak, Robert

POZ/ODP:

Robert Kozak.

ADRES WYD.:

Warszawa : MT Biznes, 2021.

HASŁA:

  1. Coaching
  2. Komunikacja społeczna
  3. Prezentacje i wystąpienia
  4. Sukces
  5. Techniki samopomocy
  6. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie 1.

OPIS FIZYCZ.:

173, [2] strony : fotografie, ilustracje ; 22 cm.

SYGNATURA:

316(OP)

KOD/INWENT:

203000495160

49516

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

DOSTĘPNOŚĆ:

Została wypożyczona
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 000720 od dnia:2022-11-07
Przetrzymana, termin minął: 2022-12-07

DZIAŁANIE:
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
MBP - Oddział Pedagogiczny                                   

Związek bez gniewu : jak przerwać błędne koło kłótni, dąsów i cichych dni
Tytuł oryginału: "Overcoming anger in your relationship ".

AUTOR:

Nay, Robert W.

POZ/ODP:

W. Robert Nay ; przełożył Radosław Madejski.

ADRES WYD.:

Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2019.

HASŁA:

  1. Bliskie związki miedzyludzkie
  2. Gniew
  3. Techniki samopomocy
  4. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie 2.

OPIS FIZYCZ.:

331, [5] stron ; 21 cm.

SYGNATURA:

159.9(OP)

KOD/INWENT:

203000492664

49266

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>
 SPIS TREŚCI: Pokaż spis treści >>

UWAGI:

Zalecane źródła strony 325-327. Bibliografia, netografia na stronach 325-331.

DOSTĘPNOŚĆ:

Została wypożyczona
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 005523 od dnia:2022-11-24
Wypożyczona, do dnia: 2022-12-26

DZIAŁANIE:
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    


  WYDRUK KATALOGÓW